Ha koll på vad du har på tallriken

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Kolh.16 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	75	2 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	38	1 g	7,8 g	0,1 g
150 g	150 g	113	3 g	23 g	0,2 g
200 g	200 g	150	4 g	31 g	0,2 g
250 g	250 g	188	5 g	39 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

100 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) innehåller 75 kcal, med 2 g protein, 16 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

50 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) innehåller 38 kcal, med 1 g protein, 7,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

150 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) innehåller 113 kcal, med 3 g protein, 23 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

200 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) innehåller 150 kcal, med 4 g protein, 31 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

250 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) innehåller 188 kcal, med 5 g protein, 39 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: Swiss FSVO 1057 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat