Ha koll på vad du har på tallriken
Potatisgratäng
Kalorier och näringsvärden
med lättmjölk och ost, hemlagad
97
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.14 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 97 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 2,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 5,4 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,7 g | 6,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 8,1 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 11 g | 27 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 14 g | 34 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Gratinerad potatishemmagjord enligt recept med smör134 kcal / 100 g
- Potatismed skinka, gräddfil och ost, gratinerade201 kcal / 100 g
- Fiskgratängutan potatismos, hemlagad114 kcal / 100 g
- Grönsaksgratänghemmagjord107 kcal / 100 g
- Skinklådat.ex. skinklåda93 kcal / 100 g
- Gratängsås med osthemlagad138 kcal / 100 g
- Potatissalladmed lätt crème fraîche109 kcal / 100 g
- Broccoligratängmed mjölk, kaffe, grädde, ost, ägg, hemlagad100 kcal / 100 g
- Potatiscurrygujarati, hemgjord94 kcal / 100 g
Frågor om Potatisgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatisgratäng?
100 g Potatisgratäng innehåller 97 kcal, med 5,4 g protein, 14 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatisgratäng?
50 g Potatisgratäng innehåller 49 kcal, med 2,7 g protein, 6,8 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatisgratäng?
150 g Potatisgratäng innehåller 146 kcal, med 8,1 g protein, 20 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatisgratäng?
200 g Potatisgratäng innehåller 194 kcal, med 11 g protein, 27 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatisgratäng?
250 g Potatisgratäng innehåller 243 kcal, med 14 g protein, 34 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: slv 279 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
