Ha koll på vad du har på tallriken
Potatisgratäng
Kalorier och näringsvärden
med kålrabbi och ost
103
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.12 g
Fett4,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 4,4 g 6%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3 g | 12 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,5 g | 6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,5 g | 18 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,1 g | 24 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,6 g | 30 g | 11 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Potatisgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatisgratäng?
100 g Potatisgratäng innehåller 103 kcal, med 3 g protein, 12 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatisgratäng?
50 g Potatisgratäng innehåller 52 kcal, med 1,5 g protein, 6 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatisgratäng?
150 g Potatisgratäng innehåller 155 kcal, med 4,5 g protein, 18 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatisgratäng?
200 g Potatisgratäng innehåller 206 kcal, med 6,1 g protein, 24 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatisgratäng?
250 g Potatisgratäng innehåller 258 kcal, med 7,6 g protein, 30 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: BLS (Germany) X644253 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
