Ha koll på vad du har på tallriken
Potatisgratäng
Kalorier och näringsvärden
med mjölk, kaffegrädde, ost, hemlagad
139
kalorierkcal per 100 g
Protein5,7 g
Kolh.15 g
Fett5,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 5,9 g 8%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,7 g | 15 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,9 g | 7,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,6 g | 23 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 30 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 38 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Gratinerad potatishemmagjord enligt recept med smör134 kcal / 100 g
- Potatismed skinka, gräddfil och ost, gratinerade201 kcal / 100 g
- Broccoligratängmed mjölk, kaffe, grädde, ost, ägg, hemlagad100 kcal / 100 g
- Grönsaksgratänghemmagjord107 kcal / 100 g
- Skinklådat.ex. skinklåda93 kcal / 100 g
- Fiskgratängutan potatismos, hemlagad114 kcal / 100 g
- Gratängsås med osthemlagad138 kcal / 100 g
- Potatisbrödmed fyllning av mjukost, hemlagat297 kcal / 100 g
- Potatis kokt i mjölkmed persilja, dill, hemlagad78 kcal / 100 g
Frågor om Potatisgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatisgratäng?
100 g Potatisgratäng innehåller 139 kcal, med 5,7 g protein, 15 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatisgratäng?
50 g Potatisgratäng innehåller 70 kcal, med 2,9 g protein, 7,5 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatisgratäng?
150 g Potatisgratäng innehåller 209 kcal, med 8,6 g protein, 23 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatisgratäng?
200 g Potatisgratäng innehåller 278 kcal, med 11 g protein, 30 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatisgratäng?
250 g Potatisgratäng innehåller 348 kcal, med 14 g protein, 38 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: slv 270 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
