Ha koll på vad du har på tallriken
Polished rice
Kalorier och näringsvärden
cooked in salted water (uniodised)
Protein2,5 g
Kolh.26 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 117 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 26 g 9%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 530 mg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2,5 g | 26 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3,8 g | 39 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 5 g | 52 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 6,3 g | 65 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Unpolished ricecooked in salted water, uniodised133 kcal / 100 g
- Parboiled ricecooked in salted water (uniodised)121 kcal / 100 g
- Wholemeal riceraw350 kcal / 100 g
- Brown riceassorted grains, cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Vanligt långkornigt vitt riskokt, tillsatt salt130 kcal / 100 g
- Wholemeal pastaegg-free, cooked in salted water (uniodised)152 kcal / 100 g
- Förkokt eller snabbvitt riskokt, utan tillsatt salt
- Parboiled vitt riskokt, utan tillsatt salt146 kcal / 100 g
- Vitt riskokt, utan tillsatt salt155 kcal / 100 g
- Halvfullkornsristillagad, utan tillsatt salt165 kcal / 100 g
Frågor om Polished rice
Hur många kalorier innehåller 100 g Polished rice?
100 g Polished rice innehåller 117 kcal, med 2,5 g protein, 26 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Polished rice?
50 g Polished rice innehåller 59 kcal, med 1,3 g protein, 13 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Polished rice?
150 g Polished rice innehåller 176 kcal, med 3,8 g protein, 39 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Polished rice?
200 g Polished rice innehåller 234 kcal, med 5 g protein, 52 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Polished rice?
250 g Polished rice innehåller 293 kcal, med 6,3 g protein, 65 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1066 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat