Ha koll på vad du har på tallriken

Polerat ris

Kalorier och näringsvärden

med pepperonikorv, pasta och Terra-banan, gräslök, med sojaolja, lök och vitlök, med salt

218

kalorierkcal per 100 g

Protein6,3 g

Kolh.21 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	218	6,3 g	21 g	11 g
50 g	50 g	109	3,1 g	11 g	5,4 g
150 g	150 g	327	9,4 g	32 g	16 g
200 g	200 g	436	13 g	43 g	22 g
250 g	250 g	545	16 g	54 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Polerat ris?

100 g Polerat ris innehåller 218 kcal, med 6,3 g protein, 21 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Polerat ris?

50 g Polerat ris innehåller 109 kcal, med 3,1 g protein, 11 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Polerat ris?

150 g Polerat ris innehåller 327 kcal, med 9,4 g protein, 32 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Polerat ris?

200 g Polerat ris innehåller 436 kcal, med 13 g protein, 43 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Polerat ris?

250 g Polerat ris innehåller 545 kcal, med 16 g protein, 54 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: tbca BRC1156A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat