Ha koll på vad du har på tallriken

Palsternacka

Kalorier och näringsvärden

stuvad

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Kolh.9,5 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	58	2,6 g	9,5 g	0,4 g
50 g	50 g	29	1,3 g	4,8 g	0,2 g
150 g	150 g	87	4 g	14 g	0,6 g
200 g	200 g	116	5,3 g	19 g	0,8 g
250 g	250 g	145	6,6 g	24 g	1,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Palsternacka?

100 g Palsternacka innehåller 58 kcal, med 2,6 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Palsternacka?

50 g Palsternacka innehåller 29 kcal, med 1,3 g protein, 4,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Palsternacka?

150 g Palsternacka innehåller 87 kcal, med 4 g protein, 14 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Palsternacka?

200 g Palsternacka innehåller 116 kcal, med 5,3 g protein, 19 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Palsternacka?

250 g Palsternacka innehåller 145 kcal, med 6,6 g protein, 24 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Källa: BLS (Germany) G640152 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat