Ha koll på vad du har på tallriken
Palsternacka
Kalorier och näringsvärden
stekta eller wokad
119
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Kolh.16 g
Fett4,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 119 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 4,1 g 5%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 4,8 g 17%
- Sockerarter 7,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,2 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,1 g | 8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3,3 g | 24 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4,4 g | 32 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5,5 g | 40 g | 10 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Palsternacka
Hur många kalorier innehåller 100 g Palsternacka?
100 g Palsternacka innehåller 119 kcal, med 2,2 g protein, 16 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Palsternacka?
50 g Palsternacka innehåller 60 kcal, med 1,1 g protein, 8 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Palsternacka?
150 g Palsternacka innehåller 179 kcal, med 3,3 g protein, 24 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Palsternacka?
200 g Palsternacka innehåller 238 kcal, med 4,4 g protein, 32 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Palsternacka?
250 g Palsternacka innehåller 298 kcal, med 5,5 g protein, 40 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: slv 2609 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
