Ha koll på vad du har på tallriken

Ostmacka

Kalorier och näringsvärden

med färsk minas-ost, isbergssallat, rå morot, tomat, med yoghurtsås, rå

144

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.19 g

Fett1,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	144	13 g	19 g	1,6 g
50 g	50 g	72	6,5 g	9,3 g	0,8 g
150 g	150 g	216	19 g	28 g	2,4 g
200 g	200 g	288	26 g	37 g	3,3 g
250 g	250 g	360	32 g	46 g	4,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ostmacka?

100 g Ostmacka innehåller 144 kcal, med 13 g protein, 19 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ostmacka?

50 g Ostmacka innehåller 72 kcal, med 6,5 g protein, 9,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ostmacka?

150 g Ostmacka innehåller 216 kcal, med 19 g protein, 28 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ostmacka?

200 g Ostmacka innehåller 288 kcal, med 26 g protein, 37 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ostmacka?

250 g Ostmacka innehåller 360 kcal, med 32 g protein, 46 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Källa: tbca BRC0813A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat