Ha koll på vad du har på tallriken

Oh Henry! bar

Kalorier och näringsvärden

godis, nestle

462
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Kolh.64 g
Fett23 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 462 kcal —
  • Protein 7,7 g 15%
  • Kolhydrater 64 g 23%
  • Fett 23 g 29%
  • Mättat fett 9,6 g 48%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sockerarter 46 g —
  • Natrium 193 mg 8%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 1,2 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,5 mg 16%
  • Pantotensyra (B5) 0,54 mg 11%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 44 µg 11%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%
  • Kolin 37,1 mg 7%

Mineraler

  • Kalcium 69 mg 5%
  • Järn 0,5 mg 3%
  • Magnesium 51 mg 12%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 259 mg 6%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koppar 0,35 mg 39%
  • Mangan 0,54 mg 23%
  • Selen 3,2 µg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4627,7 g64 g23 g
1 portion57 g2634,4 g36 g13 g
2 portioner114 g5278,8 g73 g26 g
½ portion28,5 g1322,2 g18 g6,6 g
3 portioner171 g79013 g109 g39 g
4 portioner228 g105318 g145 g52 g
50 g50 g2313,9 g32 g12 g
150 g150 g69312 g95 g35 g
200 g200 g92415 g127 g46 g
250 g250 g115519 g159 g58 g

Frågor om Oh Henry! bar

Hur många kalorier innehåller 100 g Oh Henry! bar?

100 g Oh Henry! bar innehåller 462 kcal, med 7,7 g protein, 64 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (57 g) Oh Henry! bar?

1 portion (57 g) Oh Henry! bar innehåller 263 kcal, med 4,4 g protein, 36 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (114 g) Oh Henry! bar?

2 portioner (114 g) Oh Henry! bar innehåller 527 kcal, med 8,8 g protein, 73 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (28,5 g) Oh Henry! bar?

½ portion (28,5 g) Oh Henry! bar innehåller 132 kcal, med 2,2 g protein, 18 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (171 g) Oh Henry! bar?

3 portioner (171 g) Oh Henry! bar innehåller 790 kcal, med 13 g protein, 109 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (228 g) Oh Henry! bar?

4 portioner (228 g) Oh Henry! bar innehåller 1053 kcal, med 18 g protein, 145 g kolhydrater och 52 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Oh Henry! bar?

50 g Oh Henry! bar innehåller 231 kcal, med 3,9 g protein, 32 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Oh Henry! bar?

150 g Oh Henry! bar innehåller 693 kcal, med 12 g protein, 95 g kolhydrater och 35 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 167997 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat