Ha koll på vad du har på tallriken

Nötytterlår

Kalorier och näringsvärden

nedre delen av ytterlåret, med tomatsås (tomat, med olja, lök och vitlök), med salt

182

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0,8 g

Fett8,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	182	26 g	0,8 g	8,2 g
50 g	50 g	91	13 g	0,4 g	4,1 g
150 g	150 g	273	39 g	1,2 g	12 g
200 g	200 g	364	52 g	1,6 g	16 g
250 g	250 g	455	65 g	2 g	20 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Nötytterlår?

100 g Nötytterlår innehåller 182 kcal, med 26 g protein, 0,8 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Nötytterlår?

50 g Nötytterlår innehåller 91 kcal, med 13 g protein, 0,4 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Nötytterlår?

150 g Nötytterlår innehåller 273 kcal, med 39 g protein, 1,2 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Nötytterlår?

200 g Nötytterlår innehåller 364 kcal, med 52 g protein, 1,6 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Nötytterlår?

250 g Nötytterlår innehåller 455 kcal, med 65 g protein, 2 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: tbca BRC0371F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat