Ha koll på vad du har på tallriken
Nötstek
Kalorier och näringsvärden
magert, ugnsbakat eller rostat, tillsatt fett
162
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett5,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,6 g 7%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 28 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 14 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 42 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 55 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 69 g | 0 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Nötstek av revbentillagad i mikrovågsugn, mager och fet, vägd med ben254 kcal / 100 g
- Rostbiffav ryggbiff, stekt utan fett, i ugn160 kcal / 100 g
- Roastbeefrostat/ugnsbakat126 kcal / 100 g
- Revbensstek av nötstekt, mager236 kcal / 100 g
- Lammstekmager, rå117 kcal / 100 g
- Rostbiff av nötköttav ryggbiff, marinerad, grillad172 kcal / 100 g
- Biff eller steksammansatta skivor, magra och feta, tillagad245 kcal / 100 g
- Oxbiffbenfri, enbart magert, putsat till 0" fett, alla kvaliteter, kokt, stekt163 kcal / 100 g
- Mager fläskstekugnsbakad eller stekt, med tillsatt fett180 kcal / 100 g
- Nötytterselsrostbenfri, avskiljbart magert och fett kött, ansat till 0" fett, select, tillagad, ugnsrostad157 kcal / 100 g
Frågor om Nötstek
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötstek?
100 g Nötstek innehåller 162 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötstek?
50 g Nötstek innehåller 81 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötstek?
150 g Nötstek innehåller 243 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötstek?
200 g Nötstek innehåller 324 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötstek?
250 g Nötstek innehåller 405 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: ausnut F010336 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
