Ha koll på vad du har på tallriken
Nötstek
Kalorier och näringsvärden
med sås
138
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.1,6 g
Fett7,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 7,2 g 9%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 16 g | 1,6 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8 g | 0,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 24 g | 2,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 32 g | 3,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 40 g | 4 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Bräserad nötstekmed bacon och sås150 kcal / 100 g
- Rostbiffstekt i ugn, med sås166 kcal / 100 g
- Rostbiff av nötköttav ryggbiff, marinerad, grillad172 kcal / 100 g
- Nötfiléstekt i ugn med sås131 kcal / 100 g
- Roastbeefrostat/ugnsbakat126 kcal / 100 g
- Kalvstekmed brun grundsås130 kcal / 100 g
- Fläskstekmed brun grundsås185 kcal / 100 g
- Sauerbratenmed sås238 kcal / 100 g
- Oxrulladbräserad, med sås133 kcal / 100 g
- Bräserad lammstekmed sås139 kcal / 100 g
Frågor om Nötstek
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötstek?
100 g Nötstek innehåller 138 kcal, med 16 g protein, 1,6 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötstek?
50 g Nötstek innehåller 69 kcal, med 8 g protein, 0,8 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötstek?
150 g Nötstek innehåller 207 kcal, med 24 g protein, 2,4 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötstek?
200 g Nötstek innehåller 276 kcal, med 32 g protein, 3,2 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötstek?
250 g Nötstek innehåller 345 kcal, med 40 g protein, 4 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y161013 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
