Ha koll på vad du har på tallriken
Nötfilé
Kalorier och näringsvärden
stekt i ugn med sås
131
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.2,2 g
Fett6,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 131 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kolhydrater 2,2 g 1%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 15 g | 2,2 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 7,6 g | 1,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 23 g | 3,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 31 g | 4,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 38 g | 5,5 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Oxfiléstekt i ugn utan fett136 kcal / 100 g
- Oxfilébiffstekt, med sås166 kcal / 100 g
- Kalvfiléstekt i ugn151 kcal / 100 g
- Rostbiffstekt i ugn, med sås166 kcal / 100 g
- Nötstekmed sås138 kcal / 100 g
- Oxfilémedaljongerstekta, med stekta grönsaker126 kcal / 100 g
- Kalvfilébiffstekt utan fett, i ugn162 kcal / 100 g
- Nötryggbiffför stekning, av ryggbiff, stekt utan fett, i ugn146 kcal / 100 g
- Kalvryggstekt i ugn, med sås122 kcal / 100 g
- Oxfilésteakstekt i majsolja, magert och fett192 kcal / 100 g
Frågor om Nötfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötfilé?
100 g Nötfilé innehåller 131 kcal, med 15 g protein, 2,2 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötfilé?
50 g Nötfilé innehåller 66 kcal, med 7,6 g protein, 1,1 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötfilé?
150 g Nötfilé innehåller 197 kcal, med 23 g protein, 3,3 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötfilé?
200 g Nötfilé innehåller 262 kcal, med 31 g protein, 4,4 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötfilé?
250 g Nötfilé innehåller 328 kcal, med 38 g protein, 5,5 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y111123 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
