Ha koll på vad du har på tallriken

sauerbraten

Kalorier och näringsvärden

med sås

238

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.1 g

Fett16 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	238	23 g	1 g	16 g
50 g	50 g	119	11 g	0,5 g	8 g
150 g	150 g	357	34 g	1,5 g	24 g
200 g	200 g	476	45 g	2 g	32 g
250 g	250 g	595	57 g	2,5 g	40 g

Hur många kalorier innehåller 100 g sauerbraten?

100 g sauerbraten innehåller 238 kcal, med 23 g protein, 1 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g sauerbraten?

50 g sauerbraten innehåller 119 kcal, med 11 g protein, 0,5 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g sauerbraten?

150 g sauerbraten innehåller 357 kcal, med 34 g protein, 1,5 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g sauerbraten?

200 g sauerbraten innehåller 476 kcal, med 45 g protein, 2 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g sauerbraten?

250 g sauerbraten innehåller 595 kcal, med 57 g protein, 2,5 g kolhydrater och 40 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y162212 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat