Ha koll på vad du har på tallriken
Mjölkchokladstänger / -bitar
Kalorier och näringsvärden
vanlig
535
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Kolh.56 g
Fett30 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 535 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kolhydrater 56 g 20%
- Fett 30 g 38%
- Mättat fett 19 g 93%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 52 g —
- Natrium 79 mg 3%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
- Kolin 46,1 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 189 mg 15%
- Järn 2,4 mg 13%
- Magnesium 63 mg 15%
- Fosfor 208 mg 17%
- Kalium 372 mg 8%
- Zink 2,3 mg 21%
- Koppar 0,49 mg 55%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 7,7 g | 56 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3,8 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 12 g | 84 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 15 g | 112 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 19 g | 140 g | 74 g |
Liknande livsmedel
- Halvsöta chokladstänger / -bitar480 kcal / 100 g
- Mjölkchokladkonfektyr eller barmed mjölk551 kcal / 100 g
- Milk chocolate547 kcal / 100 g
- Mjölkchokladkakautan tillsatt socker, med sötningsmedel487 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad550 kcal / 100 g
- Mjölkchokladflingor454 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad mini-bitar för bakningbakchoklad503 kcal / 100 g
- Halvsöt chokladbar / knappar med smör477 kcal / 100 g
Frågor om Mjölkchokladstänger / -bitar
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjölkchokladstänger / -bitar?
100 g Mjölkchokladstänger / -bitar innehåller 535 kcal, med 7,7 g protein, 56 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjölkchokladstänger / -bitar?
50 g Mjölkchokladstänger / -bitar innehåller 268 kcal, med 3,8 g protein, 28 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjölkchokladstänger / -bitar?
150 g Mjölkchokladstänger / -bitar innehåller 803 kcal, med 12 g protein, 84 g kolhydrater och 45 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjölkchokladstänger / -bitar?
200 g Mjölkchokladstänger / -bitar innehåller 1070 kcal, med 15 g protein, 112 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjölkchokladstänger / -bitar?
250 g Mjölkchokladstänger / -bitar innehåller 1338 kcal, med 19 g protein, 140 g kolhydrater och 74 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4186 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
