Ha koll på vad du har på tallriken

Mjölkbröd

Kalorier och näringsvärden

fylld med chokladbitar, förpackad

375
kalorierkcal per 100 g
Protein8,3 g
Kolh.50 g
Fett15 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 375 kcal —
  • Protein 8,3 g 17%
  • Kolhydrater 50 g 18%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 5,3 g 27%
  • Fiber 3,8 g 14%
  • Sockerarter 19 g —
  • Natrium 358 mg 16%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 14,8 µg 2%
  • Vitamin K 7,5 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,26 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,52 mg 10%

Mineraler

  • Kalcium 72,9 mg 6%
  • Järn 2,7 mg 15%
  • Magnesium 30,6 mg 7%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Kalium 211 mg 4%
  • Zink 0,89 mg 8%
  • Koppar 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3758,3 g50 g15 g
50 g50 g1884,1 g25 g7,4 g
150 g150 g56312 g74 g22 g
200 g200 g75017 g99 g29 g
250 g250 g93821 g124 g37 g

Frågor om Mjölkbröd

Hur många kalorier innehåller 100 g Mjölkbröd?

100 g Mjölkbröd innehåller 375 kcal, med 8,3 g protein, 50 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mjölkbröd?

50 g Mjölkbröd innehåller 188 kcal, med 4,1 g protein, 25 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mjölkbröd?

150 g Mjölkbröd innehåller 563 kcal, med 12 g protein, 74 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mjölkbröd?

200 g Mjölkbröd innehåller 750 kcal, med 17 g protein, 99 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mjölkbröd?

250 g Mjölkbröd innehåller 938 kcal, med 21 g protein, 124 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 7712 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat