Ha koll på vad du har på tallriken
mjölkchokladkaka
Kalorier och näringsvärden
med puffade spannmål
515
kalorierkcal per 100 g
Protein7,2 g
Kolh.61 g
Fett27 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 515 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kolhydrater 61 g 22%
- Fett 27 g 34%
- Mättat fett 17 g 84%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 51 g —
- Natrium 205 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,67 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineraler
- Kalcium 166 mg 13%
- Järn 2,7 mg 15%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalium 370 mg 8%
- Zink 2,3 mg 21%
- Koppar 0,49 mg 54%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Jod 23 µg 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 7,2 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3,6 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 11 g | 91 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 14 g | 121 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 18 g | 152 g | 67 g |
Liknande livsmedel
- Mjölkchokladkaka med nougatmjölkchoklad, med nougat532 kcal / 100 g
- Mjölkchokladkonfektyr eller barmed mjölk551 kcal / 100 g
- Mjölkchokladbar med risgryngodis, barer511 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad535 kcal / 100 g
- Mjölkchokladbar med krispigt risgodis, barer523 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad med rismed mjölk och ris515 kcal / 100 g
- Cerealibar med choklad408 kcal / 100 g
- Chokladbar med kexmed kex492 kcal / 100 g
- Mjölchoklad med risrisp511 kcal / 100 g
- Chokladmjölkmed puffat ris531 kcal / 100 g
Frågor om mjölkchokladkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g mjölkchokladkaka?
100 g mjölkchokladkaka innehåller 515 kcal, med 7,2 g protein, 61 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g mjölkchokladkaka?
50 g mjölkchokladkaka innehåller 258 kcal, med 3,6 g protein, 30 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g mjölkchokladkaka?
150 g mjölkchokladkaka innehåller 773 kcal, med 11 g protein, 91 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g mjölkchokladkaka?
200 g mjölkchokladkaka innehåller 1030 kcal, med 14 g protein, 121 g kolhydrater och 53 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g mjölkchokladkaka?
250 g mjölkchokladkaka innehåller 1288 kcal, med 18 g protein, 152 g kolhydrater och 67 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 31009 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
