Ha koll på vad du har på tallriken
Majs
Kalorier och näringsvärden
ugnsbakad, rostad, stekt, wokstekt, grillad eller barbecuegrillad, utan tillsatt fett
98
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Kolh.14 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 4,7 g 17%
- Sockerarter 6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 6 g | 21 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 8 g | 28 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 10 g | 35 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Ugnsbakad majskokt99 kcal / 100 g
- Sockermajsstekt utan fett (i stekpanna)77 kcal / 100 g
- Morotbakad, stekt, friterad, wokad, grillad eller BBQ-grillad, utan tillsatt fett42 kcal / 100 g
- Majsoljaugnsbakad eller grillad900 kcal / 100 g
- Potatisskalad, ugnsbakad, rostad, friterad, wokstekt, grillad eller tillagad på barbecue, utan tillsatt fett87 kcal / 100 g
- Majskolvstekt eller grillad117 kcal / 100 g
- Blomkålbakad, stekt, friterad, wokstekt, grillad eller barbecuegrillad, utan tillsatt fett30 kcal / 100 g
- Kycklingmager, ugnsbakad, stekt, friterad, grillad eller barbecue, utan tillsatt fett141 kcal / 100 g
- Pumpaskalad, ugnsbakad, rostad, stekt, wokstekt, grillad eller barbecuegrillad, utan tillsatt fett41 kcal / 100 g
- Auberginebakad, rostad, stekt, wokstekt, grillad eller grillad på barbecue, utan tillsatt fett32 kcal / 100 g
Frågor om Majs
Hur många kalorier innehåller 100 g Majs?
100 g Majs innehåller 98 kcal, med 4 g protein, 14 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Majs?
50 g Majs innehåller 49 kcal, med 2 g protein, 7 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Majs?
150 g Majs innehåller 147 kcal, med 6 g protein, 21 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Majs?
200 g Majs innehåller 196 kcal, med 8 g protein, 28 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Majs?
250 g Majs innehåller 245 kcal, med 10 g protein, 35 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: ausnut F003213 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
