Ha koll på vad du har på tallriken

Majs

Kalorier och näringsvärden

bakad, rostad, stekt, wokstekt, grillad eller BBQ-grillad, med tillsatt fett

142

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Kolh.13 g

Fett7,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	142	3,8 g	13 g	7,4 g
50 g	50 g	71	1,9 g	6,6 g	3,7 g
150 g	150 g	213	5,7 g	20 g	11 g
200 g	200 g	284	7,6 g	26 g	15 g
250 g	250 g	355	9,5 g	33 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Majs?

100 g Majs innehåller 142 kcal, med 3,8 g protein, 13 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Majs?

50 g Majs innehåller 71 kcal, med 1,9 g protein, 6,6 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Majs?

150 g Majs innehåller 213 kcal, med 5,7 g protein, 20 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Majs?

200 g Majs innehåller 284 kcal, med 7,6 g protein, 26 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Majs?

250 g Majs innehåller 355 kcal, med 9,5 g protein, 33 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: ausnut F003219 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat