Ha koll på vad du har på tallriken
Lammnjure
Kalorier och näringsvärden
tillagad
146
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,3 g 6%
- Mättat fett 1,5 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 27 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 40 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 53 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 67 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Lammtungakokt277 kcal / 100 g
- Fårnjurebräserad utan fett162 kcal / 100 g
- Lammintestинtillagad83 kcal / 100 g
- Lammleverkokt162 kcal / 100 g
- Lammbrässtillagad228 kcal / 100 g
- Lammrevbenkokt278 kcal / 100 g
- Fläsk njurekokt144 kcal / 100 g
- Lammhjärtatillagad179 kcal / 100 g
- Fåurnjurerå93 kcal / 100 g
- Nötnjuretillagad171 kcal / 100 g
Frågor om Lammnjure
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammnjure?
100 g Lammnjure innehåller 146 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammnjure?
50 g Lammnjure innehåller 73 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammnjure?
150 g Lammnjure innehåller 219 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammnjure?
200 g Lammnjure innehåller 292 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammnjure?
250 g Lammnjure innehåller 365 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: ausnut F005006 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
