Ha koll på vad du har på tallriken
Lammnjure
Kalorier och näringsvärden
bräserad utan fett
159
kalorierkcal per 100 g
Protein31 g
Kolh.0 g
Fett4,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 159 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,1 g 5%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 31 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 15 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 46 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 61 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 77 g | 0 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Fårnjurebräserad utan fett162 kcal / 100 g
- Kalvnjurebräserad utan fett219 kcal / 100 g
- Grisnjurebräserad utan fett113 kcal / 100 g
- Lammhjärtabräserat utan fett219 kcal / 100 g
- Fårhjärtabräserat utan fett196 kcal / 100 g
- Lammbringabräserad utan fett378 kcal / 100 g
- Fårbröstfettbräserat utan fett487 kcal / 100 g
- Lamm bogbräserad utan fett169 kcal / 100 g
- Fårstekbräserad utan fett309 kcal / 100 g
- Fårbringabräserad utan fett487 kcal / 100 g
Frågor om Lammnjure
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammnjure?
100 g Lammnjure innehåller 159 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammnjure?
50 g Lammnjure innehåller 80 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammnjure?
150 g Lammnjure innehåller 239 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammnjure?
200 g Lammnjure innehåller 318 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammnjure?
250 g Lammnjure innehåller 398 kcal, med 77 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: BLS (Germany) V575142 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
