Ha koll på vad du har på tallriken
Lammfärs
Kalorier och näringsvärden
rå, 12 % fett
245
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.0 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 245 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 20 g 25%
- Mättat fett 9,2 g 46%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,7 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 26 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 35 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 44 g | 0 g | 49 g |
Liknande livsmedel
- Nyzeeländsk lammfärsfryst, stuvad243 kcal / 100 g
- Nötfärsrå, 15 % fett211 kcal / 100 g
- Malet lammköttaustraliskt, 85% magert / 15% fett, rått255 kcal / 100 g
- Malet lammrått282 kcal / 100 g
- Grisfärsrå, 20 % fett242 kcal / 100 g
- Lamb mince204 kcal / 100 g
- Fläskfärs9 % fett, rå162 kcal / 100 g
- Mager nötfärsrå154 kcal / 100 g
- Blandfärsrå, 50 % nöt, 50 % gris213 kcal / 100 g
- Lammköttrå164 kcal / 100 g
Frågor om Lammfärs
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammfärs?
100 g Lammfärs innehåller 245 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammfärs?
50 g Lammfärs innehåller 123 kcal, med 8,7 g protein, 0 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammfärs?
150 g Lammfärs innehåller 368 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammfärs?
200 g Lammfärs innehåller 490 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammfärs?
250 g Lammfärs innehåller 613 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 49 g fett.
Källa: slv 925 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
