Ha koll på vad du har på tallriken

Lammfärs

Kalorier och näringsvärden

14 % fett, rå

199

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.0,1 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	199	19 g	0,1 g	14 g
50 g	50 g	100	9,5 g	0,1 g	6,9 g
150 g	150 g	299	29 g	0,2 g	21 g
200 g	200 g	398	38 g	0,2 g	27 g
250 g	250 g	498	48 g	0,3 g	34 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammfärs?

100 g Lammfärs innehåller 199 kcal, med 19 g protein, 0,1 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammfärs?

50 g Lammfärs innehåller 100 kcal, med 9,5 g protein, 0,1 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammfärs?

150 g Lammfärs innehåller 299 kcal, med 29 g protein, 0,2 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammfärs?

200 g Lammfärs innehåller 398 kcal, med 38 g protein, 0,2 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammfärs?

250 g Lammfärs innehåller 498 kcal, med 48 g protein, 0,3 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: mvt 03.479 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat