Ha koll på vad du har på tallriken
Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 156 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,3 g 11%
- Mättat fett 3,9 g 20%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 20 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 51 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Lamb filet117 kcal / 100 g
- Lamb leg155 kcal / 100 g
- Lammracksmager, rå140 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Meat140 kcal / 100 g
- Lammrippbiff eller lammrostaustralisk, importerad, färsk, frenched, med ben, magert kött och fett, trimmat till 1/8" fett, rå237 kcal / 100 g
- Lammrostbiff delvis putsadnyzeeland, importerad, med fett, rå240 kcal / 100 g
- Lammrostbiff helt putsadnyzeeland, importerad, endast magert kött, rå147 kcal / 100 g
- Delvis frenched lammrostbiffnya zeeland, importerat, endast magert kött, rått160 kcal / 100 g
- Nyzeeländsk lammkronadelvis frenched, magert och fett, rått240 kcal / 100 g
Frågor om Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)
Hur många kalorier innehåller 100 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
100 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) innehåller 156 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
50 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) innehåller 78 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
150 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) innehåller 234 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
200 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) innehåller 312 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
250 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) innehåller 390 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: Swiss FSVO 18 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
