Ha koll på vad du har på tallriken
Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt
Kalorier och näringsvärden
reducerad salthalt, konserverad, färdig att servera
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 42 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 4,2 g 2%
- Fett 1 g 1%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 175 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,91 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 17 mg 1%
- Järn 0,45 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 43 mg 3%
- Kalium 277 mg 6%
- Zink 0,41 mg 4%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 1 portion | 245 g | 103 | 8 g | 10 g | 2,3 g |
| 2 portioner | 490 g | 206 | 16 g | 21 g | 4,7 g |
| ½ portion | 122,5 g | 51 | 4 g | 5,1 g | 1,2 g |
| 3 portioner | 735 g | 309 | 24 g | 31 g | 7 g |
| 4 portioner | 980 g | 412 | 32 g | 41 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,9 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,5 g | 8,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,2 g | 11 g | 2,4 g |
Liknande livsmedel
- Nötkötts- och grönsakssoppapå burk, tillagad med lika mängd vatten31 kcal / 100 g
- Grönnsakssoppa i bitar med reducerat natriuminnehållreducerat natrium, på burk, ätfärdig50 kcal / 100 g
- Grönsakssoppa med oxbuljongkonserverad, tillagad med lika mycket vatten33 kcal / 100 g
- Grönsakssoppa med köttmikrovågsugnsanpassad, ätfärdig, enskilt märke44 kcal / 100 g
- Kött- och svampsoppafärdig att servera, låg salthalt69 kcal / 100 g
- Köttbuljongsoppaklar att ätas, reducerat natrium4 kcal / 100 g
- Köttsoppa med kornklar att servera, reducerat natrium45 kcal / 100 g
- Svart bön- och grönsakssoppafärdig att äta, reducerat natrium48 kcal / 100 g
- Köttbuljonglåg salthalt, färdig att servera6 kcal / 100 g
- Biffsoppa med bitarpå burk, ätfärdig66 kcal / 100 g
Frågor om Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt
Hur många kalorier innehåller 100 g Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt?
100 g Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt innehåller 42 kcal, med 3,3 g protein, 4,2 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (245 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt?
1 portion (245 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt innehåller 103 kcal, med 8 g protein, 10 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (490 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt?
2 portioner (490 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt innehåller 206 kcal, med 16 g protein, 21 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (122,5 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt?
½ portion (122,5 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt innehåller 51 kcal, med 4 g protein, 5,1 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (735 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt?
3 portioner (735 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt innehåller 309 kcal, med 24 g protein, 31 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (980 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt?
4 portioner (980 g) Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt innehåller 412 kcal, med 32 g protein, 41 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt?
50 g Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt innehåller 21 kcal, med 1,6 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt?
150 g Kött- och grönsakssoppa med reducerad salthalt innehåller 63 kcal, med 4,9 g protein, 6,3 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174065 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
