Ha koll på vad du har på tallriken
KFC extra crispy friterad kycklingvinge
Kalorier och näringsvärden
endast kött, skinn och panering borttaget
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Natrium 714 mg 31%
- Kolesterol 146 mg 49%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 7,1 mg 45%
- Pantotensyra (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Mineraler
- Kalcium 30 mg 2%
- Järn 0,89 mg 5%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalium 265 mg 6%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 31,9 µg 58%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 29 g | 3 g | 12 g |
| 1 portion | 44 g | 104 | 13 g | 1,3 g | 5,3 g |
| 2 portioner | 88 g | 208 | 25 g | 2,6 g | 11 g |
| ½ portion | 22 g | 52 | 6,3 g | 0,7 g | 2,7 g |
| 3 portioner | 132 g | 312 | 38 g | 3,9 g | 16 g |
| 4 portioner | 176 g | 415 | 51 g | 5,2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 1,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 43 g | 4,5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 57 g | 5,9 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 72 g | 7,4 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- KFC original recipe kycklingvingefriterad, endast kött, skinn och panering borttaget216 kcal / 100 g
- KFC extra crispy friterat kycklingbröstendast kött, skinn och panering borttagna153 kcal / 100 g
- Stekt kycklingvinge utan skinn och paneringsnabbmat, stekt kyckling, vinge, endast kött, skinn och panering borttagna215 kcal / 100 g
- Panerad kycklingvingehuvudrätt, stekt, endast kött, skinn och panering borttaget215 kcal / 100 g
- Stekt kycklingvingesnabbmat, stekt kyckling, vinge, kött och skinn och panering310 kcal / 100 g
- Popeyes mild friterad kycklingvingepopeyes, friterad, mild, vinge, endast kött, skinn och panering borttaget212 kcal / 100 g
Frågor om KFC extra crispy friterad kycklingvinge
Hur många kalorier innehåller 100 g KFC extra crispy friterad kycklingvinge?
100 g KFC extra crispy friterad kycklingvinge innehåller 236 kcal, med 29 g protein, 3 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (44 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge?
1 portion (44 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge innehåller 104 kcal, med 13 g protein, 1,3 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (88 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge?
2 portioner (88 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge innehåller 208 kcal, med 25 g protein, 2,6 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (22 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge?
½ portion (22 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge innehåller 52 kcal, med 6,3 g protein, 0,7 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (132 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge?
3 portioner (132 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge innehåller 312 kcal, med 38 g protein, 3,9 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (176 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge?
4 portioner (176 g) KFC extra crispy friterad kycklingvinge innehåller 415 kcal, med 51 g protein, 5,2 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g KFC extra crispy friterad kycklingvinge?
50 g KFC extra crispy friterad kycklingvinge innehåller 118 kcal, med 14 g protein, 1,5 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g KFC extra crispy friterad kycklingvinge?
150 g KFC extra crispy friterad kycklingvinge innehåller 354 kcal, med 43 g protein, 4,5 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170743 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
