Ha koll på vad du har på tallriken

Kålrabbiblad

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein3,1 g

Kolh.6,2 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	43	3,1 g	6,2 g	0,4 g
50 g	50 g	22	1,6 g	3,1 g	0,2 g
150 g	150 g	65	4,7 g	9,2 g	0,5 g
200 g	200 g	86	6,2 g	12 g	0,7 g
250 g	250 g	108	7,8 g	15 g	0,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrabbiblad?

100 g Kålrabbiblad innehåller 43 kcal, med 3,1 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrabbiblad?

50 g Kålrabbiblad innehåller 22 kcal, med 1,6 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrabbiblad?

150 g Kålrabbiblad innehåller 65 kcal, med 4,7 g protein, 9,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrabbiblad?

200 g Kålrabbiblad innehåller 86 kcal, med 6,2 g protein, 12 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrabbiblad?

250 g Kålrabbiblad innehåller 108 kcal, med 7,8 g protein, 15 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Källa: IFCT (India) C024 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat