Ha koll på vad du har på tallriken
kalkonpaj
Kalorier och näringsvärden
fryst
176
kalorierkcal per 100 g
Protein6,5 g
Kolh.17 g
Fett8,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 176 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 8,8 g 11%
- Mättat fett 2,9 g 14%
- Fiber 1,1 g 4%
- Natrium 350 mg 15%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Järn 1 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6,5 g | 17 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,3 g | 8,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9,8 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 13 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 16 g | 42 g | 22 g |
Liknande livsmedel
Frågor om kalkonpaj
Hur många kalorier innehåller 100 g kalkonpaj?
100 g kalkonpaj innehåller 176 kcal, med 6,5 g protein, 17 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g kalkonpaj?
50 g kalkonpaj innehåller 88 kcal, med 3,3 g protein, 8,3 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g kalkonpaj?
150 g kalkonpaj innehåller 264 kcal, med 9,8 g protein, 25 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g kalkonpaj?
200 g kalkonpaj innehåller 352 kcal, med 13 g protein, 33 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g kalkonpaj?
250 g kalkonpaj innehåller 440 kcal, med 16 g protein, 42 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6581 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat