Ha koll på vad du har på tallriken

Jackfrukt

Kalorier och näringsvärden

kokt, utan olja, utan salt

112

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Kolh.24 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	112	1,7 g	24 g	0,3 g
50 g	50 g	56	0,8 g	12 g	0,2 g
150 g	150 g	168	2,5 g	36 g	0,5 g
200 g	200 g	224	3,4 g	48 g	0,6 g
250 g	250 g	280	4,2 g	60 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Jackfrukt?

100 g Jackfrukt innehåller 112 kcal, med 1,7 g protein, 24 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Jackfrukt?

50 g Jackfrukt innehåller 56 kcal, med 0,8 g protein, 12 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Jackfrukt?

150 g Jackfrukt innehåller 168 kcal, med 2,5 g protein, 36 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Jackfrukt?

200 g Jackfrukt innehåller 224 kcal, med 3,4 g protein, 48 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Jackfrukt?

250 g Jackfrukt innehåller 280 kcal, med 4,2 g protein, 60 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: tbca BRC0271C · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat