Ha koll på vad du har på tallriken

Jackfrukt

Kalorier och näringsvärden

tillagad, kryddad, med salt

104

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Kolh.20 g

Fett1,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	104	1,6 g	20 g	1,2 g
50 g	50 g	52	0,8 g	10 g	0,6 g
150 g	150 g	156	2,4 g	31 g	1,9 g
200 g	200 g	208	3,3 g	41 g	2,5 g
250 g	250 g	260	4,1 g	51 g	3,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Jackfrukt?

100 g Jackfrukt innehåller 104 kcal, med 1,6 g protein, 20 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Jackfrukt?

50 g Jackfrukt innehåller 52 kcal, med 0,8 g protein, 10 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Jackfrukt?

150 g Jackfrukt innehåller 156 kcal, med 2,4 g protein, 31 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Jackfrukt?

200 g Jackfrukt innehåller 208 kcal, med 3,3 g protein, 41 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Jackfrukt?

250 g Jackfrukt innehåller 260 kcal, med 4,1 g protein, 51 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Källa: tbca BRC0272C · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat