Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsakssallad
Kalorier och näringsvärden
rå, med sojaolja, med salt
64
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.3,1 g
Fett4,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 64 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 3,1 g 1%
- Fett 4,9 g 6%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,1 g | 3,1 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,6 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1,7 g | 4,6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2,2 g | 6,1 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2,8 g | 7,6 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Brasiliansk grönsakssalladmed salt131 kcal / 100 g
- Grönsakssallad med majonnäsmed salt89 kcal / 100 g
- Morotssalladrå, med sojaolja, med salt127 kcal / 100 g
- Salladosaltad53 kcal / 100 g
- Tomatsalladmed sojaolja, med salt50 kcal / 100 g
- Rödbetssalladrå, med sojaolja, med salt141 kcal / 100 g
- Gurksalladmed sojaolja, med salt43 kcal / 100 g
- Rädissalladmed sojaolja, med salt66 kcal / 100 g
- Grönkålssalladrå, med sojaolja, med salt124 kcal / 100 g
- Mangoldsalladrå, med sojaolja, med salt148 kcal / 100 g
Frågor om Grönsakssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsakssallad?
100 g Grönsakssallad innehåller 64 kcal, med 1,1 g protein, 3,1 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsakssallad?
50 g Grönsakssallad innehåller 32 kcal, med 0,6 g protein, 1,5 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsakssallad?
150 g Grönsakssallad innehåller 96 kcal, med 1,7 g protein, 4,6 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsakssallad?
200 g Grönsakssallad innehåller 128 kcal, med 2,2 g protein, 6,1 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsakssallad?
250 g Grönsakssallad innehåller 160 kcal, med 2,8 g protein, 7,6 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: tbca BRC0408B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
