Ha koll på vad du har på tallriken
Greek/Turkish yoghurt
Kalorier och näringsvärden
10 % fat
107
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.3,8 g
Fett8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 3,8 g 1%
- Fett 8 g 10%
- Mättat fett 4,7 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5 g | 3,8 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,5 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,5 g | 5,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 7,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 9,5 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Turkish/Greek yoghurt10% fat123 kcal / 100 g
- Grekisk naturell yoghurtcirka 10 % fett131 kcal / 100 g
- Gräddyoghurtnaturell, 10 % fett (grekisk och turkisk stil)113 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt10 % fett109 kcal / 100 g
- Turkisk yoghurt10 % fett119 kcal / 100 g
- Yogurtlow fat, 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Grekisk stils yoghurtrik, 8-12% fett, naturell172 kcal / 100 g
Frågor om Greek/Turkish yoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Greek/Turkish yoghurt?
100 g Greek/Turkish yoghurt innehåller 107 kcal, med 5 g protein, 3,8 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Greek/Turkish yoghurt?
50 g Greek/Turkish yoghurt innehåller 54 kcal, med 2,5 g protein, 1,9 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Greek/Turkish yoghurt?
150 g Greek/Turkish yoghurt innehåller 161 kcal, med 7,5 g protein, 5,7 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Greek/Turkish yoghurt?
200 g Greek/Turkish yoghurt innehåller 214 kcal, med 10 g protein, 7,6 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Greek/Turkish yoghurt?
250 g Greek/Turkish yoghurt innehåller 268 kcal, med 13 g protein, 9,5 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: mvt 01.335 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
