Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornspasta
Kalorier och näringsvärden
naturell, kokt, utan tillsatt salt
140
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.25 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 140 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 5,7 g 20%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5,4 g | 25 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 8,1 g | 37 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 11 g | 49 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 14 g | 62 g | 2 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornspasta med äggkokt125 kcal / 100 g
- Halvfullkornspastakokt, utan tillsatt salt173 kcal / 100 g
- Fullkornspeltpasta med äggkokt125 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltpastaäggfri, kokt127 kcal / 100 g
- Vit pastakokt, utan tillsatt salt137 kcal / 100 g
- Äggpastakokt, utan tillsatt salt166 kcal / 100 g
- Pasta wholemeal wheat flour assorted shapes drained137 kcal / 100 g
- Fullkornsbulgurkokt utan salt113 kcal / 100 g
- Vanlig pastakokt, utan tillsatt salt167 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornspasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspasta?
100 g Fullkornspasta innehåller 140 kcal, med 5,4 g protein, 25 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspasta?
50 g Fullkornspasta innehåller 70 kcal, med 2,7 g protein, 12 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspasta?
150 g Fullkornspasta innehåller 210 kcal, med 8,1 g protein, 37 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspasta?
200 g Fullkornspasta innehåller 280 kcal, med 11 g protein, 49 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspasta?
250 g Fullkornspasta innehåller 350 kcal, med 14 g protein, 62 g kolhydrater och 2 g fett.
Källa: ausnut F006464 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat