Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornspasta
Kalorier och näringsvärden
äggfri, kokt
130
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.23 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 1,1 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,9 g 14%
- Sockerarter 1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5,4 g | 23 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,7 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8,1 g | 34 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 11 g | 45 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 14 g | 57 g | 2,8 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornspasta med äggkokt125 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med ägg och stuvade blandade grönsakerfärsk95 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltpastaäggfri, kokt127 kcal / 100 g
- Fullkornspeltpasta med äggkokt125 kcal / 100 g
- Dinkelpastautan ägg, kokt149 kcal / 100 g
- Äggpastakokt130 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltäggpastarå353 kcal / 100 g
- Speltäggpastakokt139 kcal / 100 g
- Äggfri pastakokt146 kcal / 100 g
- Fullkornsnudlar339 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornspasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspasta?
100 g Fullkornspasta innehåller 130 kcal, med 5,4 g protein, 23 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspasta?
50 g Fullkornspasta innehåller 65 kcal, med 2,7 g protein, 11 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspasta?
150 g Fullkornspasta innehåller 195 kcal, med 8,1 g protein, 34 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspasta?
200 g Fullkornspasta innehåller 260 kcal, med 11 g protein, 45 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspasta?
250 g Fullkornspasta innehåller 325 kcal, med 14 g protein, 57 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) E500032 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
