Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 0,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5,2 g | 25 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,6 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 7,8 g | 37 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 10 g | 49 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 13 g | 62 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Ljus äggpastakokt124 kcal / 100 g
- Glutenfri äggpastakokt140 kcal / 100 g
- Äggpasta carbonara167 kcal / 100 g
- Torkad äggpastakokt i destillerat vatten, utan salt123 kcal / 100 g
- Äggpasta med basilikafärsk, kokt med salt160 kcal / 100 g
- Äggfri pastakokt146 kcal / 100 g
- Speltäggpastakokt139 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med äggkokt125 kcal / 100 g
- Glutenfri äggfri pastakokt143 kcal / 100 g
- Pasta med ägg och smörvete, kokt, osaltad159 kcal / 100 g
Frågor om Äggpasta
Hur kokar du äggpasta så att den inte blir överkokt?
Koka upp rikligt med vatten, salta och lägg i pastan. Färsk äggpasta brukar bli klar på 2–4 minuter och torkad bandpasta på ungefär 6–10; börja provsmaka en minut före den kortaste tiden på förpackningen.
Hur vet du om äggpasta är färsk eller torkad när du köper den?
Färsk äggpasta säljs kyld och är mjuk och följsam, medan torkad pasta är hård och håller längre i skafferiet. Färsk pasta kokar på några minuter; torkad behöver oftast längre tid.
Hur förvarar du äggpasta efter att förpackningen har öppnats?
Förvara torkad äggpasta torrt och väl tillsluten. Lägg färsk pasta i kylskåp och följ förvaringstiden på förpackningen; du kan också frysa den och koka den direkt från fryst, med någon extra minut koktid.
Vad passar äggpasta till?
Bandformad äggpasta passar fint med smör och salvia, svampsås eller en krämig sås. Den används också i lasagne och i carbonara; vänd ner pastan i såsen med en skvätt kokvatten så fäster såsen bättre.
Kan du byta ut äggpasta mot äggfri pasta?
Ja, i de flesta pastarätter kan du byta rakt av. Äggfri pasta kan behöva en annan koktid och har ofta lite fastare tuggmotstånd, så provsmaka innan du häller av vattnet.
Innehåller äggpasta gluten?
Vanlig äggpasta görs oftast av vetemjöl eller durumvete och innehåller därför gluten, utöver ägg. Glutenfri äggpasta är ett särskilt alternativ; kontrollera att den faktiskt är märkt glutenfri.
Kan du äta äggpasta rå?
Ät inte färsk äggpasta rå; koka den enligt anvisningarna. Den kan innehålla rått ägg och rått mjöl, och pastan får dessutom sin avsedda konsistens först när den tillagas.
Källa: BLS (Germany) E432032 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat