Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornspasta

Kalorier och näringsvärden

utan ägg, kokt, stekt utan fett, i stekpanna

132
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.23 g
Fett1,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 132 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Kolhydrater 23 g 8%
  • Fett 1,1 g 1%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 4 g 14%
  • Sockerarter 1 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1325,5 g23 g1,1 g
50 g50 g662,8 g12 g0,6 g
150 g150 g1988,3 g35 g1,7 g
200 g200 g26411 g46 g2,3 g
250 g250 g33014 g58 g2,8 g

Frågor om Fullkornspasta

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta innehåller 132 kcal, med 5,5 g protein, 23 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta innehåller 66 kcal, med 2,8 g protein, 12 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta innehåller 198 kcal, med 8,3 g protein, 35 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta innehåller 264 kcal, med 11 g protein, 46 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta innehåller 330 kcal, med 14 g protein, 58 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Källa: BLS (Germany) E500082 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat