Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornspasta
Kalorier och näringsvärden
utan ägg, kokt, ugnsbakad
147
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Kolh.26 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 147 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Kolhydrater 26 g 9%
- Fett 1,3 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 4,4 g 16%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6,1 g | 26 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,1 g | 13 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 9,2 g | 38 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 12 g | 51 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 15 g | 64 g | 3,2 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornspasta med äggkokt, bakad142 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med ägg och stuvade blandade grönsakerfärsk95 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med ägg spenat och konserverade tomaterfärsk, gratinerad89 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltpastaäggfri, kokt127 kcal / 100 g
- Äggfri pastakokt, ugnsbakad165 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltäggpastarå353 kcal / 100 g
- Dinkelpastautan ägg, kokt149 kcal / 100 g
- Fullkornsnudlar339 kcal / 100 g
- Äggpastakokt139 kcal / 100 g
- Fullkornspeltpasta med äggkokt125 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornspasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspasta?
100 g Fullkornspasta innehåller 147 kcal, med 6,1 g protein, 26 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspasta?
50 g Fullkornspasta innehåller 74 kcal, med 3,1 g protein, 13 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspasta?
150 g Fullkornspasta innehåller 221 kcal, med 9,2 g protein, 38 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspasta?
200 g Fullkornspasta innehåller 294 kcal, med 12 g protein, 51 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspasta?
250 g Fullkornspasta innehåller 368 kcal, med 15 g protein, 64 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Källa: BLS (Germany) E500062 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
