Ha koll på vad du har på tallriken

Fruktcocktail

Kalorier och näringsvärden

persika, päron, aprikos, ananas, körsbär, druva, konserverad, extra tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska

88
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Kolh.22 g
Fett0,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 88 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Kolhydrater 22 g 8%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Natrium 6 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 1,9 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 6 mg 0%
  • Järn 0,28 mg 2%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 86 mg 2%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Koppar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,14 mg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g880,4 g22 g0,1 g
50 g50 g440,2 g11 g0 g
150 g150 g1320,6 g33 g0,1 g
200 g200 g1760,8 g44 g0,1 g
250 g250 g2201 g55 g0,2 g

Frågor om Fruktcocktail

Hur många kalorier innehåller 100 g Fruktcocktail?

100 g Fruktcocktail innehåller 88 kcal, med 0,4 g protein, 22 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fruktcocktail?

50 g Fruktcocktail innehåller 44 kcal, med 0,2 g protein, 11 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fruktcocktail?

150 g Fruktcocktail innehåller 132 kcal, med 0,6 g protein, 33 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fruktcocktail?

200 g Fruktcocktail innehåller 176 kcal, med 0,8 g protein, 44 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fruktcocktail?

250 g Fruktcocktail innehåller 220 kcal, med 1 g protein, 55 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 1556 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat