Ha koll på vad du har på tallriken

Fruit, deep-fried

Kalorier och näringsvärden

181
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.17 g
Fett11 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 181 kcal —
  • Protein 3,3 g 7%
  • Kolhydrater 17 g 6%
  • Fett 11 g 14%
  • Mättat fett 1 g 5%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sockerarter 7,7 g —
  • Natrium 184 mg 8%
  • Kolesterol 34,9 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 25,9 µg 3%
  • Vitamin C 5,7 mg 6%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 2,5 mg 17%
  • Vitamin K 13,8 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 9,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,23 µg 10%

Mineraler

  • Kalcium 46,7 mg 4%
  • Järn 0,56 mg 3%
  • Magnesium 15,4 mg 4%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Kalium 175 mg 4%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 4,7 µg 9%
  • Jod 16,6 µg 11%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1813,3 g17 g11 g
50 g50 g911,6 g8,4 g5,4 g
150 g150 g2724,9 g25 g16 g
200 g200 g3626,5 g34 g22 g
250 g250 g4538,1 g42 g27 g

Frågor om Fruit, deep-fried

Hur många kalorier innehåller 100 g Fruit, deep-fried?

100 g Fruit, deep-fried innehåller 181 kcal, med 3,3 g protein, 17 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fruit, deep-fried?

50 g Fruit, deep-fried innehåller 91 kcal, med 1,6 g protein, 8,4 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fruit, deep-fried?

150 g Fruit, deep-fried innehåller 272 kcal, med 4,9 g protein, 25 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fruit, deep-fried?

200 g Fruit, deep-fried innehåller 362 kcal, med 6,5 g protein, 34 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fruit, deep-fried?

250 g Fruit, deep-fried innehåller 453 kcal, med 8,1 g protein, 42 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33144 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat