Ha koll på vad du har på tallriken

Främre lammlägg

Kalorier och näringsvärden

kastrerade baggar, rå

164

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0 g

Fett9,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	164	20 g	9,2 g
50 g	50 g	82	10 g	4,6 g
150 g	150 g	246	31 g	14 g
200 g	200 g	328	41 g	18 g
250 g	250 g	410	51 g	23 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Främre lammlägg?

100 g Främre lammlägg innehåller 164 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Främre lammlägg?

50 g Främre lammlägg innehåller 82 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Främre lammlägg?

150 g Främre lammlägg innehåller 246 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Främre lammlägg?

200 g Främre lammlägg innehåller 328 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Främre lammlägg?

250 g Främre lammlägg innehåller 410 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: tbca BRC0150F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat