Ha koll på vad du har på tallriken
framlägg av får
Kalorier och näringsvärden
mager, bräserad utan fett
159
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett4,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 159 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,2 g 5%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 30 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 15 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 46 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 61 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 76 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Baklägg av fårmager, bräserad utan fett159 kcal / 100 g
- Främre lammläggmedelfet, stekt utan fett (i ugn)219 kcal / 100 g
- Fårstekmager, bräserad utan fett181 kcal / 100 g
- Bakre fårskankmager, ugnsstekt utan fett143 kcal / 100 g
- Fårbogmager, bräserad utan fett193 kcal / 100 g
- Fårlårfet, bräserad utan fett309 kcal / 100 g
- Lammlägg framendast magert kött, trimmat till 1/4" fett, choice, rått120 kcal / 100 g
- Fårbringamedelfet, bräserad utan fett242 kcal / 100 g
- Nötbogbräserad utan fett163 kcal / 100 g
- Lammets framläggnyzeelandsk, importerad, endast magert kött, tillagad, bräserad209 kcal / 100 g
Frågor om framlägg av får
Hur många kalorier innehåller 100 g framlägg av får?
100 g framlägg av får innehåller 159 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g framlägg av får?
50 g framlägg av får innehåller 80 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g framlägg av får?
150 g framlägg av får innehåller 239 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g framlägg av får?
200 g framlägg av får innehåller 318 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g framlägg av får?
250 g framlägg av får innehåller 398 kcal, med 76 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: BLS (Germany) U871142 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
