Ha koll på vad du har på tallriken
Fårstek
Kalorier och näringsvärden
mager, bräserad utan fett
181
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Kolh.0 g
Fett5,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 181 kcal —
- Protein 34 g 67%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,3 g 7%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 34 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 17 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 50 g | 0 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 67 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 84 g | 0 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Schnitzel av fårstekmager, rå128 kcal / 100 g
- Baklägg av fårmager, bräserad utan fett159 kcal / 100 g
- Fårbogmager, bräserad utan fett193 kcal / 100 g
- Framlägg av fårmager, bräserad utan fett159 kcal / 100 g
- Får framläggmedelstark, bräserad utan fett242 kcal / 100 g
- Bakre fårskankmager, ugnsstekt utan fett143 kcal / 100 g
- Lammstekbräserad med lök och senap, med brun grundsås189 kcal / 100 g
- Lammläggmager, tillagad180 kcal / 100 g
- Lamm bogbräserad utan fett169 kcal / 100 g
- Fårhalsbräserad utan fett242 kcal / 100 g
Frågor om Fårstek
Hur många kalorier innehåller 100 g Fårstek?
100 g Fårstek innehåller 181 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fårstek?
50 g Fårstek innehåller 91 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fårstek?
150 g Fårstek innehåller 272 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fårstek?
200 g Fårstek innehåller 362 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fårstek?
250 g Fårstek innehåller 453 kcal, med 84 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: BLS (Germany) U881142 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
