Ha koll på vad du har på tallriken
Fårstek
Kalorier och näringsvärden
mager, rå
128
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.0 g
Fett4,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,2 g 5%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 23 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 34 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 45 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 57 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Schnitzel av fårstekmager, rå128 kcal / 100 g
- Lammstekaustralisk, importerad, färsk, utan klöv, med ben, endast magert kött, trimmat till 1/8" fett, rått131 kcal / 100 g
- Bakre fårskankmager, rå112 kcal / 100 g
- Framlägg av fårmager, rå112 kcal / 100 g
- Lammnacke och läggmager, rå114 kcal / 100 g
- Lammläggmager, tillagad180 kcal / 100 g
- Fårbogmager, rå140 kcal / 100 g
- Baklägg av fårmedelfet, rå180 kcal / 100 g
- Lammbogmagert, rått139 kcal / 100 g
- Lätt lammstekrå184 kcal / 100 g
Frågor om Fårstek
Hur många kalorier innehåller 100 g Fårstek?
100 g Fårstek innehåller 128 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fårstek?
50 g Fårstek innehåller 64 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fårstek?
150 g Fårstek innehåller 192 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fårstek?
200 g Fårstek innehåller 256 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fårstek?
250 g Fårstek innehåller 320 kcal, med 57 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: BLS (Germany) U881100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
