Ha koll på vad du har på tallriken

Färgade smaksatta pastaformer

Kalorier och näringsvärden

torkad, rå

341
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.75 g
Fett1,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 341 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Kolhydrater 75 g 27%
  • Fett 1,6 g 2%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 5,5 g 20%
  • Sockerarter 2,3 g —
  • Natrium 8 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 12 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Pantotensyra (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 26 µg 7%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 41 mg 3%
  • Järn 1,7 mg 9%
  • Magnesium 50 mg 12%
  • Fosfor 174 mg 14%
  • Kalium 301 mg 6%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koppar 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,82 mg 36%
  • Selen 22 µg 40%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g34111 g75 g1,6 g
50 g50 g1715,5 g38 g0,8 g
150 g150 g51217 g113 g2,4 g
200 g200 g68222 g151 g3,2 g
250 g250 g85328 g189 g4 g

Frågor om Färgade smaksatta pastaformer

Hur många kalorier innehåller 100 g Färgade smaksatta pastaformer?

100 g Färgade smaksatta pastaformer innehåller 341 kcal, med 11 g protein, 75 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Färgade smaksatta pastaformer?

50 g Färgade smaksatta pastaformer innehåller 171 kcal, med 5,5 g protein, 38 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Färgade smaksatta pastaformer?

150 g Färgade smaksatta pastaformer innehåller 512 kcal, med 17 g protein, 113 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Färgade smaksatta pastaformer?

200 g Färgade smaksatta pastaformer innehåller 682 kcal, med 22 g protein, 151 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Färgade smaksatta pastaformer?

250 g Färgade smaksatta pastaformer innehåller 853 kcal, med 28 g protein, 189 g kolhydrater och 4 g fett.

Källa: CoFID (UK) 11-717 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat