Ha koll på vad du har på tallriken

Curly fries, frozen

Kalorier och näringsvärden

165
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Kolh.21 g
Fett7,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 165 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kolhydrater 21 g 8%
  • Fett 7,4 g 9%
  • Mättat fett 0,6 g 3%
  • Fiber 2,5 g 9%
  • Sockerarter 0,1 g —
  • Natrium 440 mg 19%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 12,5 mg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Pantotensyra (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 13,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 19,2 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 9,2 mg 1%
  • Järn 0,59 mg 3%
  • Magnesium 21,5 mg 5%
  • Fosfor 84,5 mg 7%
  • Kalium 385 mg 8%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Koppar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1652,6 g21 g7,4 g
50 g50 g831,3 g11 g3,7 g
150 g150 g2483,8 g32 g11 g
200 g200 g3315,1 g42 g15 g
250 g250 g4146,4 g53 g18 g

Frågor om Curly fries, frozen

Hur många kalorier innehåller 100 g Curly fries, frozen?

100 g Curly fries, frozen innehåller 165 kcal, med 2,6 g protein, 21 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Curly fries, frozen?

50 g Curly fries, frozen innehåller 83 kcal, med 1,3 g protein, 11 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Curly fries, frozen?

150 g Curly fries, frozen innehåller 248 kcal, med 3,8 g protein, 32 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Curly fries, frozen?

200 g Curly fries, frozen innehåller 331 kcal, med 5,1 g protein, 42 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Curly fries, frozen?

250 g Curly fries, frozen innehåller 414 kcal, med 6,4 g protein, 53 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1843 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat