Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladöverdragen godis
Kalorier och näringsvärden
låg socker- eller kalorieffekt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 590 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 34 g 12%
- Fett 43 g 55%
- Mättat fett 22 g 109%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 111 mg 5%
- Kolesterol 22 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
- Kolin 50,1 mg 9%
Mineraler
- Kalcium 285 mg 22%
- Järn 1,5 mg 8%
- Magnesium 129 mg 31%
- Fosfor 332 mg 27%
- Kalium 606 mg 13%
- Zink 2,5 mg 22%
- Koppar 0,85 mg 94%
- Mangan 0,89 mg 39%
- Selen 4,9 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 12 g | 34 g | 43 g |
| 1 portion | 36 g | 212 | 4,5 g | 12 g | 16 g |
| 2 portioner | 72 g | 425 | 8,9 g | 25 g | 31 g |
| ½ portion | 18 g | 106 | 2,2 g | 6,2 g | 7,8 g |
| 3 portioner | 108 g | 637 | 13 g | 37 g | 47 g |
| 4 portioner | 144 g | 850 | 18 g | 49 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 6,2 g | 17 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 19 g | 51 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 25 g | 68 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 31 g | 86 g | 108 g |
Liknande livsmedel
- Chokladkonfektyröverdragen505 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen mandelgodis569 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen karamellmed chokladöverdrag455 kcal / 100 g
- Chokladgodis506 kcal / 100 g
- Chokladtäckt fondantgodissöt, täckt366 kcal / 100 g
- Chokladpulvermed låg sockerhalt404 kcal / 100 g
- Chokladtäckt mintgodismintsmak384 kcal / 100 g
Frågor om Chokladöverdragen godis
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladöverdragen godis?
100 g Chokladöverdragen godis innehåller 590 kcal, med 12 g protein, 34 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (36 g) Chokladöverdragen godis?
1 portion (36 g) Chokladöverdragen godis innehåller 212 kcal, med 4,5 g protein, 12 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (72 g) Chokladöverdragen godis?
2 portioner (72 g) Chokladöverdragen godis innehåller 425 kcal, med 8,9 g protein, 25 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (18 g) Chokladöverdragen godis?
½ portion (18 g) Chokladöverdragen godis innehåller 106 kcal, med 2,2 g protein, 6,2 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (108 g) Chokladöverdragen godis?
3 portioner (108 g) Chokladöverdragen godis innehåller 637 kcal, med 13 g protein, 37 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (144 g) Chokladöverdragen godis?
4 portioner (144 g) Chokladöverdragen godis innehåller 850 kcal, med 18 g protein, 49 g kolhydrater och 62 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladöverdragen godis?
50 g Chokladöverdragen godis innehåller 295 kcal, med 6,2 g protein, 17 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladöverdragen godis?
150 g Chokladöverdragen godis innehåller 885 kcal, med 19 g protein, 51 g kolhydrater och 65 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169881 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
