Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 452 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 72 g 26%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 9,2 g 46%
- Fiber 3,9 g 14%
- Sockerarter 70 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 5,5 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,8 g | 36 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 8,3 g | 107 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 11 g | 143 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 14 g | 179 g | 37 g |
Liknande livsmedel
- Mörka chokladflingor444 kcal / 100 g
- Vita chokladflingor458 kcal / 100 g
- Blandning av chokladflingorvit och mjölkchoklad456 kcal / 100 g
- Mjölkchokladflingor454 kcal / 100 g
- Chokladströssel475 kcal / 100 g
- Mjölkchokladströssel455 kcal / 100 g
- Mörk chokladströssel446 kcal / 100 g
- Vit chokladströssel455 kcal / 100 g
- Chokladpulver398 kcal / 100 g
- Chokladsås269 kcal / 100 g
Frågor om Chokladflingor
Vad kan du använda chokladflingor till?
Strö dem över glass, yoghurt, gröt eller muffinsglasyr precis före servering, så behåller de sin knaprighet. De passar också i kakor och småkakor, men blanda ner dem sist så att de inte smälter för mycket.
Hur smälter du chokladflingor utan att bränna dem?
Lägg dem i en torr skål över en kastrull med försiktigt sjudande vatten; skålens botten ska inte röra vattnet. Rör när de börjat smälta och ta av skålen så snart blandningen är slät, eftersom choklad lätt blir grynig av för hög värme eller vatten.
Kan du använda chokladflingor i kakor och muffins?
Ja. Vänd ner dem i smeten allra sist och grädda enligt receptet; de ger små chokladbitar, men kan smälta mer än chokladknappar eftersom flingorna är tunna.
Hur ska du förvara chokladflingor?
Förvara dem väl förslutna, torrt och svalt, borta från sol och starka dofter. Kylskåp behövs normalt inte; kondens när de tas ut kan ge en matt, fläckig yta.
Vad är skillnaden mellan chokladflingor och chokladströssel?
Chokladflingor är tunna flagor som ofta används som topping eller smälts ner, medan chokladströssel brukar vara små dekorativa bitar som strös över bakverk. I näringsvärden ligger de nära varandra: chokladflingor har 452 kcal per 100 g och chokladströssel 449 kcal.
Är mörka chokladflingor mindre söta än vanliga chokladflingor?
Ofta smakar mörka chokladflingor mindre sött och mer kakaorikt, men kontrollera innehållsförteckningen om du behöver veta hur mycket socker de innehåller. Mörka chokladflingor innehåller 444 kcal per 100 g, jämfört med 452 kcal i chokladflingor.
Kan du byta chokladflingor mot chokladpulver?
Inte rakt av: chokladpulver är fint och torrt, medan flingor ger bitar och smält choklad. I smet kan du ersätta flingor med hackad choklad; vill du använda pulver behöver du också ändra mängden vätska och sötning i receptet.
Källa: NEVO (Netherlands) 2531 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat