Ha koll på vad du har på tallriken
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 269 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 26 g 10%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 2,5 g 12%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 3,1 g —
- Natrium 503 mg 22%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 15,6 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 53 µg 13%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 33,1 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 79 mg 6%
- Järn 1,8 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalium 214 mg 5%
- Zink 0,64 mg 6%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Selen 21,9 µg 40%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 26 g | 12 g |
| 1 portion | 280 g | 753 | 35 g | 74 g | 33 g |
| 2 portioner | 560 g | 1506 | 70 g | 148 g | 65 g |
| ½ portion | 140 g | 377 | 17 g | 37 g | 16 g |
| 3 portioner | 840 g | 2260 | 105 g | 222 g | 98 g |
| 4 portioner | 1120 g | 3013 | 139 g | 296 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,2 g | 13 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 25 g | 53 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 31 g | 66 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Chicken fillet sandwich on white bun; with cheese280 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun263 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese275 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun with cheese252 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on white bun204 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on white bun278 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Kycklingfilésmörgåssnabbmat, smörgåsar och burgare, naturell250 kcal / 100 g
- Turkey or chicken burger on white bun234 kcal / 100 g
Frågor om Chicken fillet sandwich, fried, on white bun
Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
100 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun innehåller 269 kcal, med 13 g protein, 26 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (280 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
1 portion (280 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun innehåller 753 kcal, med 35 g protein, 74 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (560 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
2 portioner (560 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun innehåller 1506 kcal, med 70 g protein, 148 g kolhydrater och 65 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (140 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
½ portion (140 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun innehåller 377 kcal, med 17 g protein, 37 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (840 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
3 portioner (840 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun innehåller 2260 kcal, med 105 g protein, 222 g kolhydrater och 98 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1120 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
4 portioner (1120 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun innehåller 3013 kcal, med 139 g protein, 296 g kolhydrater och 131 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
50 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun innehåller 135 kcal, med 6,2 g protein, 13 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
150 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun innehåller 404 kcal, med 19 g protein, 40 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 27540175 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
