Ha koll på vad du har på tallriken
cheddarsmältost bredbar
Kalorier och näringsvärden
bearbetad produkt, reducerat fett
199
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.17 g
Fett8,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 199 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 8,7 g 11%
- Mättat fett 5,9 g 30%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 9 g —
- Natrium 1671 mg 73%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 67 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 64%
Mineraler
- Kalcium 416 mg 32%
- Järn 0,28 mg 2%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 961 mg 77%
- Kalium 413 mg 9%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 17 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,7 g | 8,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 27 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 34 g | 42 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Cheddarsmältost i skivorbearbetad produkt, reducerat fett204 kcal / 100 g
- Smältost med cheddar med lägre fetthalt234 kcal / 100 g
- Mjukostbas på amerikansk ost eller cheddar, fettsnål176 kcal / 100 g
- Mild cheddar med reducerad fetthaltreducerad fetthalt325 kcal / 100 g
- Cheddarsmältost i skivor natriumfattigbearbetad osteprodukt, cheddar, i skivor, natriumfattig376 kcal / 100 g
- Cheddar smältost kallförpackadbearbetad331 kcal / 100 g
- Cheddarostfettsnål316 kcal / 100 g
- Bredbar färskost med låg fetthalt258 kcal / 100 g
- Cheddarost med reducerad fetthaltnaturlig324 kcal / 100 g
- Smältostfettsnål, av komjölk134 kcal / 100 g
Frågor om cheddarsmältost bredbar
Hur många kalorier innehåller 100 g cheddarsmältost bredbar?
100 g cheddarsmältost bredbar innehåller 199 kcal, med 13 g protein, 17 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g cheddarsmältost bredbar?
50 g cheddarsmältost bredbar innehåller 100 kcal, med 6,7 g protein, 8,3 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g cheddarsmältost bredbar?
150 g cheddarsmältost bredbar innehåller 299 kcal, med 20 g protein, 25 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g cheddarsmältost bredbar?
200 g cheddarsmältost bredbar innehåller 398 kcal, med 27 g protein, 33 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g cheddarsmältost bredbar?
250 g cheddarsmältost bredbar innehåller 498 kcal, med 34 g protein, 42 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7014 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
